身上长瘊子，医学上称为疣，是一种常见的皮肤问题，主要由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起。其成因多样，包括病毒感染、免疫力下降、皮肤损伤及个人卫生习惯不佳等。
HPV感染是长瘊子的主要原因，特别是HPV-1、HPV-2等类型。这些病毒通过皮肤接触传播，如使用公共浴巾或拖鞋，都可能增加感染风险。
免疫力下降也会使身体更易受HPV侵袭。良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食和适量运动，都有助于提高免疫力，降低感染几率。
皮肤损伤，如长时间摩擦或受到刺激性化学品接触，都可能降低皮肤抵抗力，使病毒更易侵入。
个人卫生习惯同样重要。不勤洗手、不注重皮肤清洁等不良习惯，都可能增加病毒感染的机会。
总之，长瘊子的原因多样，预防应从多方面入手。一旦出现症状，建议及时就医，遵循专业指导进行治疗。同时，保持良好的心态和生活习惯，对病情的恢复同样重要。