步骤一
揉鼻软骨
双手食指放在鼻头两侧，揉捏鼻软骨，坚持1分钟，早中晚各一次；
步骤二
按揉人中
用手指按揉人中，坚持1分钟，早中晚各一次；
步骤三
敲鼻根
双手食指弯曲，用指关节敲鼻根100下，早晚各一次；
步骤四
使用美鼻夹
每晚使用美鼻夹3次，每次不超过15分钟，两次之间间隔20分钟。
结束
怎么捏鼻子才能好看
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